11月16日下午，心理健康教育与职业辅导中心在修业广场开展了大学生户外素质拓展活动。旨在让大家在愉快轻松的户外活动中感受探寻与分享的快乐，并传达一种运动、健康、向上的年轻风貌与精神！彰显“完善自我、熔炼团队、增进沟通 ”的活动主题。出席该活动的有东方科技学院团委、学社联部门成员，朋辈辅导小组，院心理健康协会以及心理宣讲团成员。

在整个活动中，大家都很投入，氛围开心愉悦；活动第一个环节为鼓掌测试，大家通过简单的鼓掌测试都达到了自己无法想象的成绩，说明一个人的潜力是很大的，只要我们要相信自己，勇于挑战自己就能得到意想不到的结果。同学们也由之前的羞涩，便得越越欲试，现场气氛开始活跃起来；接下来是抱抱团以及千千结游戏，通过这两个环节来让大家增进相互之间的了解，并且明白人际关系的重要性，学会怎样去处理自己的人脉圈。草原上的狼只会去找落单的狮子的麻烦，所以记住我们是一个集体，唯有去真心的融入集体，那么我们才能够会体会到团队力量的魅力。最后一个环节则为今天活动的主题所在——太空椅，工作人员带领所有成员围成一个圈，然后双手搭在前面队友肩膀上，所有队员坐下，坐在后面队友腿上，并慢慢松开双手， 因为短短的交流，与前后队友之间产生了信任，默契，感觉由之前的犹豫不安到后来的轻松愉快，原来相互之间的沟通信任是如此重要。 相互信任，就会得到意想不到的支持，因为每个人的潜力都是无限的，一个人的力量再强，也不足以支撑全队的重量。

至此，此次大学生素质拓展户外活动圆满结束。各部门成员齐心协力， 为更好地服务广大师生而努力！